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主题: 纳兰瑜伽~遇见最好的你

  • 华年乱了谁的浮生ˉ
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  • 阅读:5202
  • 回复:0
  • 发表于:2018/8/30 8:20:09
  1. 楼主
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瑜伽不是一两个小时或者一两天的习练

瑜伽是一年四季的生活方式。

       对于多练习者来说,瑜伽看起来就是一招一式的姿势而已,大多数人练习瑜伽的目的也很简单:因为正流行;因为有人练习完后会感觉很舒服,而且有很好的塑身效果.



    因为有人说瑜伽会让人静心,会让人有安宁感...没错!这些都是事实,但这些都只是瑜伽练习的一部分,瑜伽最终的目的是:让人身心安宁,过简单、自然而快乐的生活。



练瑜伽想要有改变

那必需3个月以上

你会感受到自己身体上的改变

半年以后

外人都会惊叹你的改变

而这个时候你的内心很能稳得住

因为在身、心两方面你都改变了





一年后

瑜伽已经成为你的习惯

你不会有任何终止和放弃的年头

瑜伽是你优雅生活的一部分





五年以后

你的心态和步伐都格外平和

你的事业和家庭都格外的和谐

目之所及,皆为欢喜





十年以后

你会面临一个纠结的烦恼

你会觉得你周围的朋友变得很落伍

生活得就像你的长辈一样

那是因为

她们都已经提前衰老





二十年后

你走在大街上

对面的小年轻们会朝你吹口哨

大胆的还会问你电话号码

而这时的你,优雅回眸一笑







美丽都藏在曾经的汗水里

没有努力与付出,如何蜕变成蝶 

任他岁月流逝,你自美丽依旧

任他时光荏苒,我自爱你如初


     瑜伽是最古老的智慧,却适合人类在任何时代的生活,瑜伽提倡的就是简单、健康、快乐的生活方式。对于现实生活中的我们来说,穿环保材料的衣服,吃绿色、干净的食物,少开车,有爱心,保护大自然也是瑜伽提倡的一部分。





     十年间,纳兰瑜伽从两间瑜伽教室,发展到拥有旌旗路旗舰店、阳光城银座店、烟台莱山瑜伽私教馆,共三家店、八间教室;从单一的瑜伽课堂,发展到现在的读书会、香道、茶道、国学课堂、亲子教育等课程;从只有常规的瑜伽教室,到设施齐全的空中瑜伽教室、亲子瑜伽教室、普拉提教室、私教室;在以往课程基础上,增加普拉提塑型小团课、球瑜伽、空中瑜伽、零基础精讲及男士班等多项课程;开展烟台静修中心辟谷养生……









      特别说明:储值卡家人和朋友均可使用,卡内储值金额可任意消费大课之外的私教、维秘、大器械、球瑜伽、空中瑜伽、舞蹈尊巴等所有课程及瑜伽用品消费。

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纳兰瑜伽旗舰店:旌旗西路电业局西三楼

纳兰瑜伽银座体雕中心:阳光银座四楼游泳馆旁

纳兰瑜伽私教馆:烟台市莱山区世纪华庭


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